Kenapa ya kira kira gusi kita mudah berdarah? Gusi berdarah menandakan sedang terjadi peradangan di gusi kita. Pada seseorang yang sehat peradangan ini biasanya timbul karena dua hal yaitu plak dan karang gigi.
Plak dan Karang Gigi
Plak adalah lapisan putih yang menempel pada permukaan gigi kita. Sedangkan Karang gigi adalah kondisi di mana terdapat lapisan seperti kotoran yang terletak di gigi dan sulit dihilangkan meski telah dibersihkan atau disikat. Karang gigi disebabkan oleh adanya plak yang menumpuk dan sudah mengeras yang tidak segera mendapat penanganan.
Kekurangan Vitamin C
Selain dari plak dan karang gigi juga disebabkan oleh Kekurangan vitamin c. Vitamin C ini tidak bisa diproduksi oleh tubuh kita. Karena vitamin c ini sifatnya larut dalam air, sehingga tubuh kita tidak dapat menyimpannya. Sehingga kita perlu mengkonsumsinya setiap hari. Dari mana kita memperolehnya ? Vitamin c diperoleh dari buah buahan dan sayur sayuran.
Bulu Sikat
Gusi berdarah mungkin juga bisa timbul akibat kamu menggunakan sikat gigi baru, yang bulu sikatnya terlalu keras. Oleh karena itu usahakan untuk memilih sikat gigi yang mempunyai bulu sikat yang relatif lembut agar ketika kamu menggosok gigi tidak mengalami luka akibat terlalu keras bulu sikatnya.
Masa kehamilan
Kondisi ini biasanya menyebabkan para ibu hamil mengalami tiba tiba gusi berdarah ketika menggosok gigi. Memang peradangan pada gusi sangat biasa terjadi pada ibu yang hamil, sebab pada saat hamil tubuh seorang ibu memiliki lebih banyak hormon progesteron yang berguna untuk menjaga pertumbuhan janin. Namun hormon ini juga bisa menyebabkan area mulut yaitu gusi menjadi lebih sensitif. Sehingga gusi mudah sekali terluka.
Cara Mengatasi Gusi Berdarah
Perlu kamu menyadari bahwa gusi yang berdarah terlalu sering bisa jadi tanda kondisi kesehatan kamu mulai terganggu. Lalu bagaimana cara mengatasinya jika kita mengalami gusi berdarah?
Untuk kamu yang mengalami gusi berdarah. Itu merupakan tanda bahwa gigi kamu sudah kotor sehingga perlu adanya tindakan. Segera periksakan kondisi gusi kamu ke dokter gigi. Dokter gigi akan memberikan perawatan yang paling tepat untuk masalah gusi berdarah kamu. Perawatan yang paling umum dilakukan adalah melakukan scalling.
Tindakan scalling yang dilakukan setidaknya 6 bulan sekali akan menghindarkan kamu dari masalah gusi berdarah.
Mencegah Gusi Berdarah
Dibawah ini ada beberapa tips, yang bisa kamu lakukan untuk mencegah timbulnya gusi berdarah.
- Gunakan sikat gigi yang berbulu lembut dan sikatlah gigi secara perlahan.
- Cukupkan kebutuhan cairan dengan minum air putih setidaknya 8 gelas sehari. Hal ini dapat membantu membersihkan sisa-sisa makanan pada gigi yang dapat membentuk plak.
- Gunakan obat kumur setiap hari. Hal ini dapat membantu membunuh bakteri penyebab penyakit gusi. Hindari menggunakan obat kumur yang mengandung alkohol, karena dapat memperburuk keluhan gusi sering berdarah.
- Batasi konsumsi makanan dan minuman yang sangat panas atau sangat dingin, karena dapat merusak gigi dan gusi.
- Kunjungi dokter gigi setidaknya 6 bulan sekali untuk memeriksakan kesehatan gigi dan mulut. Kebersihan gigi dan mulut yang terjaga dengan baik bisa mengurangi risiko terjadinya gusi berdarah.
- Konsumsi buah dan sayuran yang mengandung vitamin terutama vitamin C dan K
Happyteethdentalcare kesehatan gusi berkaitan erat dengan kesehatang gigi. Oleh sebab itu kamu wajib merawat kesehatan gigimu dengan rutin mengunjungi dokter gigi. Kamu bisa memanfaatkan Promo Valentine dengan cara mengunjungi dokter gigi di Pondok Aren tangerang selatan “Happyteethdentalcare“. Merupakan salah satu klinik gigi terbaik di Pondok Aren Tangerang.